一、关于花茶
以上正规的超市等地方买，价格一样便宜而且是包装过的。嘴里上火起泡可以喝菊花茶，脸上起痘痘可以喝苹果花茶，因为它无任何禁忌。长期饮用具有补血明目、解毒，去痘治疗神经痛等功效。它与玫瑰冲泡其味十分独特。洛神花茶也不错，它可改善粗糙皮肤消除疲劳改善便秘对浮肿、肥胖有帮助，能缓解压力，增强体质长期饮用健康益寿它可与竹叶青搭配，和薄荷叶搭配能去油消胀消除胀气。此外野菊花呢对皮肤也好，它可疏风清热，消肿清心润肺护肤养颜还有玉蝴蝶（玉美人）它是美白的，但我喝过效果不太好，如果想效果明显的话可以放锅里煮开喝其他的煮开喝也不错，但切记玫瑰不能放进去煮，要在开后放入。因为它里面有玫瑰精油如果一同放入会消散它的功效的。照我说的做一定会有效果的因为我现在的皮肤就非常好没有一点痘痘和痘疤，记着脸上有痘痘千万别挤或去碰时间长了自然会好，喝一些花茶会好的更快。花茶无刺激对肠胃也好，还有绿茶也不错，也无刺激但乌龙茶最好在皮肤变好后再喝因为对皮肤有刺激对减肥倒不错，你自己先考虑看看，
二、长期喝花茶的好处
1、花茶具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。
2、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、泛酸、叶酸芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是竹叶茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能起到减肥效果。
3、兴奋作用：竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
4、利尿作用：竹叶茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用竹叶茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
5、抑制动脉硬化：竹叶茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
6、抑制癌细胞：据报道，竹叶茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、皮肤功效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。
9、身体功效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
10、神经功效：薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气，对紧张和压力引起的失眠有效。
11、综上所述，竹叶茶和薰衣草茶对人体都有好处，需要长期喝，好处会慢慢显现出来，只喝一周的话效果没那么明显。
三、窨花茶和熏花茶的区别
1、没有区别。窨花茶，亦称熏花茶。
2、窨花茶，亦称花茶、熏花茶、香花茶、香片。茶善于吸收异味。新茶会使花香窒息。茶会吸收香味，然后筛出干花。香浓的茶汤深受喜欢浓重口味的北方人的喜爱。
3、最普通的窨花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根据所用的鲜花不同，还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。
4、根据生茶的产地、品质和生产工艺的精细程度，每个小类划分出若干等级，有特级、一、二、三、四、五级等六至七个等级。
5、窨花茶是集茶味与花香于一体，茶吸花香，花香增茶味，相得益彰。它不仅保持了浓烈清新的茶香，而且还具有清新芳香的花香。酿造品尝，花香袭人，甘甜宜人，使人心旷神怡。花茶不仅具有茶的功效，而且具有良好的花香药理作用，有利于人体健康。
6、窨花茶在国际与国内市场上行销量大的是茉莉花茶。这是因为茉莉花香深受广大花茶爱好者的喜爱，被誉为可窨花茶的玫瑰、蔷薇、兰蕙等众花之冠。宋代诗人江奎的《茉莉》诗赞曰："他年我若修花史，列作人间第一香。"